Всесторонняя поддержка пожилых людей в Беларуси
эксперты
Ирина Акулович
ГЕНЕРАЛЬНЫЙ ДИРЕКТОР БЕЛТА
Людмила Жилевич
главный внештатный специалист по гериатрии Министерства здравоохранения
Анатолий Лебедко
председатель Совета пожилых граждан при Воложинском районном исполнительном комитете
Снежана Мороз
директор ГУ "Территориальный центр социального обслуживания населения Барановичского района"
Николай Орел
заместитель начальника главного управления социального обслуживания и социальной помощи Министерства труда и социальной защиты

1,5
млн граждан
в стране в возрасте 65+
более
в стране растет количество долгожителей
Николай Орел
Количество людей пожилого возраста в стране увеличивается, и это соответствует мировым тенденциям. В период, когда принималась Национальная стратегия Беларуси "Активное долголетие - 2030", количество пожилых людей составляло 15,5%. По прогнозам, к 2030 году оно достигнет примерно 20%. Увеличение доли людей в возрасте 65 лет и старше стало одной из важнейших причин разработки Национальной стратегии. Было понимание, что на государственном уровне следует принять единый комплексный документ, который урегулирует основные сферы, касающиеся старшего поколения.
Одной из новаций этой национальной стратегии (учитывался мировой опыт) явилось определение категории, относящейся к пожилым гражданам, - 65+. Вместе с тем тенденция старения населения свидетельствует об улучшении качества жизни в стране, повышении уровня здравоохранения, социального обслуживания. Касательно гендерного состава, 66% людей старше 65 лет - женщины. То есть на двух женщин этого возраста приходится один мужчина.
достигли возраста
3
жителя беларуси
110
лет
600
человек достигли возраста
100
лет
более
свыше
Разница в средней продолжительности жизни женщин и мужчин составляет 10 лет
Людмила Жилевич
В Беларуси сегодня средняя продолжительность жизни женщин составляет 78,4 года, мужчин - на 10 лет меньше. Это большая разница.
Все из-за особенности эндокринной системы, большей гибкостью и приспосабливаемостью женского организма. У мужчины есть период, когда он считает, что все выполнил и снижает физические нагрузки, у него появляется лень. Снижение физической нагрузки в свою очередь ведет к развитию многих заболеваний, в том числе ишемической болезни сердца, сахарного диабета.
Во-вторых, мужчины очень остро воспринимают свою нереализацию и потерю работы. Вот почему в Национальной стратегии "Активное долголетие - 2030" большое внимание уделяется обучению. Если человек не востребован в своей профессиональной сфере, ему предложат обучение, которое позволит ему быть нужным в другой области.

400
тыс. людей
после достижения пенсионного возраста продолжают трудиться
более
Некоторые люди старше 90 лет продолжают трудиться, поскольку по-прежнему востребованы в своих трудовых коллективах
Николай Орел
Национальная стратегия "Активное долголетие - 2030" предусматривает решение шести задач для улучшения качества жизни пожилых людей. В частности, предполагается вовлечение пожилых людей в жизнь общества. Для этого при всех местных исполнительных и распорядительных органах страны созданы советы пожилых граждан, иногда их называют советами старейшин. Объединение в регионе наиболее активных людей, обладающих действительно бесценным опытом и руководящей, и организационной работы, позволяет им увидеть какие-то проблемные вопросы и подсказать пути решения.
Многие, достигнув пенсионного возраста, готовы трудиться. И я скажу, что это даже люди за 90 лет. Как правило, ученые, медики. Я общался с такими людьми. На вопрос, почему продолжает трудиться, один из них ответил, что не отпускают. Потому что это уникальные специалисты, которые действительно нужны. На данный момент в Беларуси после достижения пенсионного возраста продолжают трудиться более 400 тыс. людей.
15-20% людей старшего возраста вовлечены в волонтерство
В целом, по различным социологическим опросам, данным Института социологии Академии наук, Белстата, 15-20% лиц старшего возраста вовлечены в различные виды волонтерской деятельности. Например, когда пожилой человек, идя в магазин или аптеку, заходит к такому же соседу по лестничной площадке или дому и предлагает свою помощь. Такое участие, непосредственная помощь в статистике, конечно, не учитывается. При каждом территориальном центре социального обслуживания населения существуют волонтерские отряды. Волонтеры серебряного возраста организуют работу клубной, кружковой деятельности по принципу "равный обучает равного".
Очень важно, когда человек, сам освоив что-то, выступает в качестве волонтера руководителем кружка и понятно, доступно в свое свободное время обучает по различным направлениям: и танцам, и иностранным языкам, и компьютерной грамотности. Людям пожилого возраста - ветеранам, нуждающимся - оказывается шефская помощь. Не обязательно это социально-бытовая помощь. Зачастую речь идет о моральной, духовной поддержке: позвонить, прийти домой. Кроме того, вовлечение пожилых людей в жизнь общества реализуется и через участие в общественных организациях. Самая крупная - Белорусское общественное объединение ветеранов - имеет представительство во всех регионах страны.
Где пожилой человек может заняться культурой, физкультурой или волонтерством
Поблемы дефицита общения, невостребованности пожилого человека решает обучение новым навыкам. Если возникает вопрос, куда пойти учиться, рекомендую обращаться в ТЦСОНы, которые есть в каждом районе. Если вы чувствуете потребности, связанные с проявлением активности, например, хотите заняться культурой, физкультурой, проявить себя как волонтер, идите в территориальный центр. Кроме того, что непосредственно при территориальных центрах развивают клубные, кружковые виды деятельности, они все располагают базой учреждений района, которые помогают пожилым людям. Там подскажут, например, о скидках и льготах при посещении бассейна.
Цифровая грамотность в числе самых востребованных направлений обучения в ТЦСОНах. Также в территориальных центрах обучают иностранным языкам, физкультуре, танцам, скандинавской ходьбе. Образование через всю жизнь - одно из направлений Национальной стратегии "Активное долголетие - 2030". Что касается социальной сферы, на эту цель работают институты третьего возраста, институты золотого возраста. Они создаются по интересам. Волонтерами при ТЦСОН выступают как молодые люди - студенты и учащиеся, так и ранее обучившиеся люди в возрасте.
Снежана Мороз
Обучение по направлению цифровой грамотности начиналось с компьютерной грамотности: пожилые люди действительно не знали, как подойти к компьютеру и как включать. Сейчас люди 60-65 лет, как правило, уже знают это и хотят двигаться дальше, изучая программы. Волонтерами выступают студенты в свое свободное время. Передача знаний старшему поколению имеет результат. В ТЦСОН по цифровой грамотности начали активно сотрудничать с банками. Вместе с тем, территориальные центры учитывают пожелания и запросы людей. Для меня было удивительно, когда только открывали отделение, что поступил запрос. Мужчина рассказал, что всю жизнь хотел научиться фотографировать, снимать видео. Запрос человека был удовлетворен, его мечта реализовалась. Кроме того, выяснилось, что кое-кто из подопечных ТЦСОНа пишет стихи. Таких людей оказалось немало. Своими силами, небольшим тиражом, но мы издаем сборники.
Анатолий Лебедко
Чем заняты наиболее активные жители Воложинского района, вышедшие на пенсию
Багодаря активной позиции совета многим удалось побывать в музее истории Великой Отечественной войны, мемориальном комплексе "Хатынь", посетили также родину Якуба Коласа. Совет пожилых граждан в числе объединяющих инициатив посещает места захоронений, так как память о заслугах человека, тем более, если это друзья, соратники, очень важна. Человек не умер, пока он не забыт. Мы посетили всем советом более 50 могил. Об этом публиковалось в местных СМИ. Из Сибири пришло письмо от родственников одного из бывших партизан, участников войны. Внуки и правнуки благодарили за память о дедушке.
Кроме того, со стороны руководства района есть понимание, что жизненный опыт более старшего поколения может быть полезен, поэтому членов совета приглашают на разные мероприятия, с их участием проходят встречи за круглым столом. Главный секрет того, чтобы оставаться активным в пожилом возрасте - это позитивный настрой. Чтобы не было уныния и пессимизма.

помощь одиноким и пожилым
Важно не просто помогать, а помогать грамотно
Людмила Жилевич
Специалисты ищут различные подходы при работе с пожилыми людьми и их родственниками. Сейчас геронтологи углубляются в направление обучения родственников пожилых людей. Их важно научить жить с человеком, который имеет возрастные проблемы. Это не только маломобильность, но и психические нарушения, в частности болезнь Альцгеймера или деменция. Родственники должны понимать, как работать с любимым человеком, чтобы он оставался с ними как можно дольше. Специалисты Республиканского геронтологического центра при работе с пациентами и их родственниками ищут различные подходы. Иногда даже говорю: "Приносите дневник, буду двойку ставить", если плохо ведет себя пожилой человек. Иногда пожилые люди идут на коммуникацию, а иногда абсолютно негативно относятся ко всему.
В работе с пожилыми нет мелочей. Поэтому в центре создана среда, которая стимулирует пожилых людей общаться, мотивирует на физическую активность. Развитие социальных услуг предусмотрено Национальной стратегией "Активное долголетие - 2030". "Мы учимся работать вместе: социальные и медицинские работники. Важно не просто помогать, а помогать грамотно. Врачей общей практики, помощников врача обучают особенностям ведения пожилых пациентов, коммуникации с ними, назначения лекарственных средств. Отдельно отмечу поддержку пожилых людей со стороны государства, которое делает все возможное, чтобы такие люди не оставались одни.
Что такое костюм эмпатии
У нас есть прекрасный инструмент по эмпатии - костюм, который позволяет человеку почувствовать все признаки старения. Этот костюм опробуют и социальные работники, и молодое поколение врачей для более быстрой адаптации к своим должностным обязанностям. Более того, специалисты начали работать с молодыми людьми, старшеклассниками, которые благодаря костюму эмпатии могут на себе прочувствовать особенности пожилого возраста. И отзывы школьников радуют. "Я-то теперь понимаю, почему мой дедушка так медленно одевается. Теперь я понимаю, как он идет", - говорят старшеклассники. Также геронтологи рассказывают молодежи о ранних признаках деменции или почему пожилые люди не любят громкую музыку. Не потому что они не поддерживают вашу любовь к року или тяжелому металлу. Для них это звук, который нарушает их нервные связи.
Понимание всего этого позволяет делать правильные выводы. Молодые люди на вопрос, что будут делать по возвращении домой, где живет пожилой человек, признаются, что сделают музыку тише и обнимут его. Ничего больше не надо, кроме как сказать "спасибо" пожилому человеку и просто обнять.
Снежана Мороз
Передвижной социальный пункт позволяет оказывать помощь жителям отдаленных деревень
ТЦСОН обслуживает сугубо сельское население и с учетом этой специфики предусматриваются формы работы. В частности, организовываются выезды специалистов. Чтобы достучаться и оказать помощь всем, мы внедрили такую услугу, как передвижной социальный пункт. Наши специалисты выезжают в малые отдаленные населенные пункты. Люди, которые там проживают, имеют возможность, не приезжая в город, получить максимально возможный в этих условиях спектр социальных услуг.
Выезды передвижного социального пункта позволяют сокращать временные затраты людей. Например, специалисты принимают документы на материальную помощь. Если возникает вопрос о необходимости социального обслуживания или человек нуждается в помощи социального работника, сиделки, мы сразу берем документы и начинаем работать.
"Жемчужины добра" помогают людям с инвалидностью в Барановичском районе
У нас работает волонтерский отряд "Жемчужины добра". Кстати, в прошлом году этот отряд получил благодарность министра труда и социальной защиты за свою деятельность. Наши граждане старшего поколения основной упор делают на помощь людям с инвалидностью, которые посещают отделение дневного пребывания. Волонтеры таким образом помогают в их социализации. В отряд входят 11 человек старшего возраста. В основном это женщины, но есть и четверо мужчин. Волонтеры также активно помогают при проведении различных мероприятий.
"Практика, когда семьи забирают пожилых на зиму и на более длительный период, в районе уже есть"
Речь идет о приемных семьях для пожилых. Обычно социальные работники забирают своих же подопечных, которых знает вся семья. А в сельской местности, как правило, все друг другу знакомы. И помогает конкретному пожилому человеку не только социальный работник, но порой и его муж, дети. Приняв совместное решение, приемная семья забирает одиноких пожилых к себе. В районе есть и такая практика, когда на зимний период люди пожилого возраста переезжают в дом своих знакомых. Например, в населенном пункте проживает небольшое количество людей и две подружки достаточно серьезного возраста живут далеко друг от друга. На зимний период они приезжают и проживают в одном доме. В этот дом приходит социальный работник.
Также есть гостевые семьи, когда семьи забирают пожилых людей на выходные и на праздники. В основном таким образом помогают также социальные работники. Вместе с тем, есть и другие люди, которые готовы откликнуться и помочь одиноким пожилым гражданам. В каждом случае при работе с пожилыми людьми применяется индивидуальный подход. Учитываются особенности местности и условия проживания человека.
Кроме того, при необходимости привести в порядок, отремонтировать дом одинокого человека (пожилого или инвалида), печное отопление, электропроводку, все эти виды работ проводятся с господдержкой, за счет местных бюджетов. Также устанавливаются пожарные извещатели с выводом звукового сигнала на фасад здания. Это позволяет создать условия для комфортного пребывания пожилого человека дома.

Какие компоненты имеют значение для здорового старения
Николай Орел
Сколько раз за год пожилые люди могут бесплатно оздоровиться в санаториях
Бесплатно раз в год пройти оздоровление могут ветераны Великой Отечественной войны. Инвалиды, участники войны также имеют право на материальную помощь на оздоровление, если по медицинским показаниям не едут в санаторий. Его размер составляет 10 БВ, на сегодня это Br400. Инвалиды первой и второй группы могут оздоровиться бесплатно раз в два года.
Неработающие ветераны труда на основании льготной путевки оздоравливаются по очередности. Очередь наступает примерно раз в 3 года. В зависимости от сезона и дохода человек оплачивает примерно 15-20% стоимости путевки. Например, средняя стоимость путевки в санатории системы Минтруда и соцзащиты - Br1 тыс., поэтому за путевку придется заплатить всего Br150-200.
Работающие ветераны труда получают путевку по месту работы. Чтобы пройти санаторно-курортное лечение и оздоровление, нужно обращаться в представительства Республиканского центра по оздоровлению и санаторно-курортному лечению населения, которые есть во всех районах.
Надо отметить 100%-ю заполняемость санаториев системы Минтруда и соцзащиты, которые специализируются на помощи инвалидам и ветеранам труда.
для занятий физкультурой нет ограничений по возрасту
Людмила Жилевич
Здоровье в принципе состоит из трех звеньев, и с возрастом их равновесие становится все более важным. Первый компонент - это физическое здоровье. Если мы о нем заботимся, приходим к отметке "долголетие" достаточно сохранными. Второй компонент - психическая сфера. Сегодня делается огромный крен в профилактике когнитивных изменений. Вместе с тем помолодела деменция, появилось больше людей с когнитивными изменениями. В Республиканском геронтологическом центре, как и в целом в здравоохранении и социальной сфере, началось активное развитие именно психологической службы. Психологи предлагают свою помощь на этапе профилактики. Затем, если имеются проблемы, присоединяются психиатры и психотерапевты. Пациенты уже не испытывают негативного отношения к психотерапевтической и психической помощи. Раньше, когда предлагали консультацию психиатра, некоторые люди приходили в недоумение и отказывались. Сейчас понимают, что это такая же помощь, как у другого специалиста, и она нужна, поскольку помогает жить долго и комфортно. Третий равнозначный компонент - социализация. Если человек здоров, то ожидает профессионального долголетия.
Пожилые люди - активная часть населения, которая ищет себе занятие. Важно пускать энергию в нужное русло. Люди старшего возраста могут заниматься как профессиональной деятельностью, так и серебряным волонтерством, обучаться компьютерной грамотности и др. Гериатрия рассматривает человека не только с точки зрения параметров давления и частоты пульса. Она рассматривает человека в целом, как эти компоненты у него уравновешиваются и что нужно предпринять, чтобы войти в долголетие гармонично. В Республиканском геронтологическом центре отрабатываются методики, которые затем внедряются в практику. Учитываются особенности и городского, и сельского населения, требующего разных подходов. Появляется больше интегрированных схем, где три указанных компонента имеют свое развитие. Работа с пожилыми людьми невозможна без взаимодействия с работниками социальной сферы. Министерство труда и социальной защиты, общественные организации - наши коллеги. У каждого своя таблетка: у кого-то социальная, у кого-то духовная, у нас таблетка фармакологическая.
Медицина не ограничивает человека из-за достижения им определенного возраста. Если можете - ради бога. В поликлиниках, например, действуют гериатрические кабинеты, в которых работают специалисты, знающие специфику пожилого возраста. В амбулаторно-поликлинических организациях работают школы активного долголетия. Впервые такая практика появилась в Республиканском геронтологическом центре. работающие там специалисты могут уберечь человека от рисков, учитывая все особенности пожилого возраста. В частности, проводят диагностику когнитивной сферы, тестируют возможности самообслуживания и др. В целом портрет пожилого человека изменился. В плане ментальности 60-летние люди сегодня не сильно отличаются от 40-летних. Небольшой переломный момент в ментальности начинается после 75 лет: такова физиология старения. В это время появляются различные гериатрические синдромы, с которыми человек не всегда согласен.
Снежана Мороз
Пары создаются в 68-70 лет
Спорт объединяет пожилых, пары создаются даже в 68-70 лет. Не все готовы афишировать свои отношения: скрывают от родственников. Тем не менее пары действительно создаются. В Барановичском районе некоторым влюбленным около 68-70 лет. Хочу отметить волонтерскую работу на спортивном празднике "Шаг к долголетию" с участием граждан старшего возраста. "Серебряные" волонтеры помогают с регистрацией, сопровождением, обеспечивают участников водой и др. По сути, равный помогает равному. Что касается спортландии "Шаг к долголетию", она прирастает новыми участниками. Если в 2012 году, когда мероприятие проводилось впервые, участвовало пять команд, то в 2024 году их было уже сорок. В их числе команды со всей страны.
Конкурсы составляются с учетом состояния здоровья и возраста участников. Как правило, это соревнования по дартсу, передача мяча, броски, кегли. Видя уровень подготовки конкурсантов, приходит желание усложнить программу, заметила директор ТЦСОН. Кроме спортивной части, предполагается вкусный обед и дискотека, а это общение и встреча знакомых.
Проект создан за счет средств целевого сбора на производство национального контента
© 2024 БЕЛТА
Ссылка на источник обязательна.